系統(tǒng)傳給周宇辰的太極拳,不僅僅只有打法,還有練法和演法。
其中,光是練法就有十多套養(yǎng)生拳。
在眾多養(yǎng)生拳中,太極十三式排在了第一位。
趙勝國和那些老爺子對他挺好的,周宇辰?jīng)Q定將這套太極十三式傳給他們,也算是發(fā)揚夏國武術(shù)了。
聽到周宇辰的話,趙勝國雙目大亮,高興地說道:“太好了。我馬上叫那些老家伙過來。”
很快,二十多個老爺子排成兩隊,等待著周宇辰的傳授。
他們知道周宇辰是個功夫高手,教的太極拳肯定比他們從其他渠道學(xué)來的太極拳靠譜。
周宇辰朗聲道:“各位老爺子,我的太極十三式很簡單,學(xué)起來基本上沒什么難度。不同的地方在于它不僅能夠強身健體,還有排毒祛毒的功效?!?/p>
“尤其是練習(xí)初期,最長不超過一周,大家就會出現(xiàn)各種各樣的癥狀,比如會長一些又硬又紅的痘痘、排出的大便又黑又臭、經(jīng)常吐出極為濕滑的粘痰等等?!?/p>
“這些都是正常的反應(yīng),是一個排除毒素的過程,所以大家不用太過緊張?!?/p>
一位老人驚呼道:“小周,你這太極十三式真有這么神?”
周宇辰的記憶力超群,早就將這些老人的姓氏給記住了,聞言道:“孫老,古代有很多養(yǎng)生拳,都有這樣的功效??上У氖墙^大部分都沒能傳下來,消失在了歷史長河之中?!?/p>
孫老嘆道:“確實可惜?!?/p>
趙勝國不滿的說道:“老孫,時間不早了,你少在這里廢話,趕緊讓小周教我們太極十三式才是最重要的事情?!?/p>
其他人紛紛附和.
孫老趕緊閉上了嘴。
周宇辰開始向大家傳授太極十三式。
這套太極十三式實際上就是十三個連續(xù)的動作,每一個動作包括幾個小動作,組合成為一套能夠鍛煉五臟與增強氣血的拳法。
這些動作大部分都囊括在了這些老爺子所練習(xí)的太極拳中,只是每一個動作都需要配合呼吸,力道的輕重緩急也頗有講究。
而恰恰是這兩點成為了大家的難題。
練了一個小時,動作都學(xué)會了,呼吸卻配合不上,哪里該用力,哪里該收力,也搞不清楚。
沒辦法,周宇辰只好將太極十三式從頭到尾認真的打了一遍,讓一位能夠熟練使用手機的老爺子把自己的講解給錄了下來。
接下來的兩天,周宇辰要去老家,實在是沒空指導(dǎo)他們。
反正這是養(yǎng)生拳,不涉及內(nèi)勁的運轉(zhuǎn),即使練錯了頂多是沒有效果,絕對不會出現(xiàn)“走火入魔”的風(fēng)險,對他們的身體也不會造成任何傷害。
回到家,周宇辰熬了點八寶粥,煮了幾個雞蛋,便把周晴和小月月給叫了起來。
吃完早餐,周宇辰開著他的豪車邁巴赫,載著兩女回老家。
羅江縣距離云海市只有一百三十公里的路程,一半高速,一半省道,只需要兩個小時就能抵達。
公務(wù)員小區(qū)內(nèi),蘇秀婉吃完早餐,立刻忙活起了今天中午的飯菜,臉上的笑容就沒有斷過。
周青建幫老婆洗好菜后,就早早的跑去了小區(qū)門口,一邊跟小餐店的老板老蘇下象棋,一邊等著兒子女兒和小孫女的到來。
周宇辰的車牌號,他早就知道了。
只要車子一到,他就能看見。
“老周,你有些心不在焉呀?看啥呢?”
老蘇很快便發(fā)現(xiàn)了周青建有些不太正常,不解的問道。
周青建呵呵笑道:“兒子女兒要回來了,我這不是怕看不到嗎?”
“哦!”
“嗯?”
老蘇抬起頭,驚訝的問道:“你剛剛說誰?”
周青建道:“我兒子女兒。”
老蘇道:“宇辰?”
周青建點點頭,臉上的笑容想壓都壓不下來,道:“對。”
老蘇呵呵笑道:“老周,恭喜呀,宇辰終于回來了。”
周青建道:“當(dāng)年他入獄的事情,云海警方已經(jīng)給他平反了,那一男一女兩個賤人都在監(jiān)獄里待著呢。”
老蘇一拍大腿,道:“太好了,這就叫惡有惡報。只可惜,宇辰的大學(xué)生涯就這么被他們給斷送了?!?/p>
周青建道:“這孩子爭氣,上不上學(xué)都是好樣的?!?/p>
老蘇問道:“他現(xiàn)在做什么?”
周青建心中得意,但臉上卻是不動聲色,道:“金融投資。前陣子搞原油期貨,賺了點兒錢。這孩子心氣高的很,混出了個人樣后,這才愿意回家?!?/p>
老蘇贊道:“厲害?!?/p>
就在這時,周青建看到了一輛奔馳邁巴赫,緩緩地向小區(qū)開過來。
他立刻起身,一邊向前走,一邊激動地說道:“他們到了?!?/p>
老蘇是個喜歡湊熱鬧的家伙,也跟了上去。
周宇辰一眼就看到了父親,連忙停下了車。
相比五年前,周青建臉上的皺紋要多了很多,頭發(fā)也白了不少。
從車里出來,周宇辰雙目通紅,望著同樣激動的老爸,道:“爸,我回來了?!?/p>
周青建上上下下打量了一番周宇辰,拍拍他的肩膀,道:“回來就好。”
父子之間的感情,往往都非常的含蓄。
尤其是在外面,當(dāng)著外人的面,更是不會輕易顯露。
“小辰,還認識我嗎?”
老蘇微笑著問道。
周宇辰道:“蘇叔,我忘了誰,也不能忘了您呀?!?/p>
老蘇道:“你小子五年沒回家,可把你爸和你媽給想壞了?!?/p>
周宇辰嘆了口氣,道:“我也是沒辦法。那個陷害我的人有黑社會背景,若是知道我出獄回來,恐怕我們?nèi)叶紩庋?,所以我只能躲在外面?!?/p>
“這些人真是太壞了?!?/p>
老蘇憤憤不平的罵了一句,然后轉(zhuǎn)頭看向了周宇辰的車,道:“好在你爭氣。小辰,這是奔馳邁巴赫吧?聽說值兩三百萬呢。”
“蘇叔,您的眼神真好?!?/p>
周晴拉開車門,抱著小月月,微笑著說道。
老蘇得意的說道:“那是。我雖然買不起,但認識的豪車多了去了。咦,這個小姑娘是誰?”
周青建道:“這是我孫女。”
老蘇一聽,頓時目瞪口呆。