大師補(bǔ)習(xí)班 第九章 聯(lián)動(dòng)防守第一堂課，驅(qū)趕！

早晨，陳倩被烘干機(jī)嗡嗡的聲音吵醒。

走出臥室發(fā)現(xiàn)，魏來拿著啞鈴正在客廳里進(jìn)行訓(xùn)練。

“起這么早嗎？不多睡睡覺？”陳倩扎起頭發(fā)，扭頭看向烘干機(jī)。

“洗衣服嗎？”

魏來；“洗床單被罩！”

陳倩；“你來之前已經(jīng)洗好了??！”

魏來咧咧嘴，胡扯道；“昨晚出了一身汗，床單有些潮。”

“是嘛！”陳倩不疑有他，走進(jìn)廚房準(zhǔn)備早餐。

沒過一會(huì)兒，父親也起床了。

沒什么太大的變化，打著哈欠開著早間新聞，然后跑去洗漱，洗完漱，徑直躺在沙發(fā)上。

“孩子他爸，今天不去工廠嗎？”陳倩走出來詢問。

陳倩是教師，正處于暑假階段可以休息。

魏成功則是經(jīng)營著一家化肥廠，算是一個(gè)不大不小的老板，盡管不是特別有錢，但也夠一家人吃穿用度。

魏成功躺在沙發(fā)上刷著手機(jī)，擺擺手道；“今天不去，下午跟老王他們約了場球！”

說罷，他看著魏來道；“兒子，你踢不？

魏來直接搖頭。

他沒興趣，自家老爹踢得很臭，那些隊(duì)友踢得更臭。

......

“小來！剛吃完飯，你要出去訓(xùn)練啦？”

剛吃完飯，魏來拎著足球就要出去，陳倩擔(dān)憂的看著兒子。

總感覺兒子的訓(xùn)練量是不是太大了一些。

她知道足球需要常年的訓(xùn)練，是一項(xiàng)非常辛苦的運(yùn)動(dòng)，但魏來所付出的努力卻好似比其他人更多。

“我剛剛進(jìn)入U(xiǎn)15-乙級(jí)隊(duì)伍，這時(shí)候要好好訓(xùn)練，抓抓進(jìn)度，要不然到時(shí)候跟不上了！”魏來抱著球，笑了笑，腳下卻是已經(jīng)拎起球鞋，準(zhǔn)備出發(fā)。

“好兒子?！蔽撼晒ωQ起大拇指，笑道；“爸爸永遠(yuǎn)支持你！”

魏來看向魏成功。

“爸！”

“唉？”魏成功看向魏來。

魏來想說很多話。

我?guī)闳ナ澜绫?/p>

你等我長大？

我會(huì)踢上國家隊(duì)？

這些話太大又太空了！

話到嘴邊，僅剩一句...

“我會(huì)更加努力訓(xùn)練的！”

魏成功愣了一下，緩緩露出笑容：“唉！”

找到一個(gè)空曠的球場，由于是上午的關(guān)系，這里除了一些遛彎的老人之外，幾乎沒有其他人。

魏來找了個(gè)陰涼的位置坐下，緩緩閉上眼睛。

在他眼前緩緩浮現(xiàn)一張卡片。

【加練卡x30】

加練卡可以讓他在不睡覺的情況下，也能夠進(jìn)入模擬賽場。

這也是養(yǎng)樂多教練給他的禮物，說是新人禮包。

同時(shí)，養(yǎng)樂多教練也說了，這30張加練卡要讓他在一個(gè)月內(nèi)從自己的課程中畢業(yè)。

“力量訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，你的身體狀態(tài)在同齡人，甚至放在高級(jí)別梯隊(duì)也是一名重量級(jí)的球員了！”

說到這里，養(yǎng)樂多教練問道；“你沒有疏忽腳頻以及靈活性訓(xùn)練吧？”

“當(dāng)然！”

魏來認(rèn)真道。

力量的上升，必然會(huì)帶著身體的僵化，為了不讓身體肌肉僵化，魏來也在非常努力的訓(xùn)練。

“很好！”養(yǎng)樂多教練微微晃了晃手，皮球憑空出現(xiàn)下墜被他輕松的停在腳下。

“接下來開始進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，后腰的防守位置是處于居中狀態(tài)，為此，你的前后左右都會(huì)形成一個(gè)空擋，而如何合理的利用這些空擋，就是你需要學(xué)習(xí)的目標(biāo)！”

說到這里，球場開始幻化，出現(xiàn)六名球員。

其中三名穿著紅色球衣，三名穿著藍(lán)色球衣。

同樣都是迷霧照著臉，看不清對方的面龐。

養(yǎng)樂多教練踩著球，站在紅色方的中間位置，扭頭看著魏來道；“瞧好了，第一堂課叫‘驅(qū)趕’?！?/p>

說罷，養(yǎng)樂多教練一把將皮球踢出去。

魏來也是聚精會(huì)神的望過去。

在皮球來到藍(lán)隊(duì)腳下之后，對方開始組成各種三角形的站位。

這是足球運(yùn)動(dòng)中最為經(jīng)典三角進(jìn)攻模式。

只不過，當(dāng)他們的陣型形成時(shí)，紅隊(duì)這邊也是迅速跟進(jìn)，同樣逼近對方的站位。

三對三的攻防模式。

魏來看著養(yǎng)樂多教練所在的紅色方，他們是防守方，但卻沒有任何搶斷的跡象，而是不斷的壓迫著對方的傳球。

當(dāng)每一次傳球出現(xiàn)之后，他們都會(huì)立馬出現(xiàn)在對方身旁，一方面阻止對方轉(zhuǎn)身，另一方面用身體進(jìn)行壓迫。

防止對方向前的推進(jìn)。

而且魏來注意到，每一次藍(lán)色方打算前插時(shí)。

紅色方的一名球員壓迫傳球球員，養(yǎng)樂多教練立馬出現(xiàn)在傳球線路，同時(shí)另一名防守球員則是緊跟前插球員，并一步步將對方壓迫至邊線處。

藍(lán)色方一次次的傳遞，紅色方一次次的壓迫。

最終，紅色方將藍(lán)色方壓迫至邊線的位置。

此時(shí)，最為關(guān)鍵的一幕出現(xiàn)了，三名紅色方球員瞬間形成包圍網(wǎng)，將藍(lán)色方持球球員壓制在邊線進(jìn)行逼搶，并順利將皮球搶了下來。

魏來微微張開嘴巴。

“這....”

養(yǎng)樂多教練走過來，道；“這就是驅(qū)趕！不斷壓迫對手，壓縮對方的傳球空間，將對方逼到角落，形成對己方有利的防守狀態(tài)?！?/p>

“有時(shí)候，防守也不是被動(dòng)的，就像這樣，不斷的用前壓逼迫在沒有球權(quán)時(shí)，也能形成主動(dòng)權(quán)！”

養(yǎng)樂多教練微笑道；“所以，他們?yōu)槭裁磿?huì)被我們壓迫？”

魏來下意識(shí)道；“安全球！”

這下輪到養(yǎng)樂多教練愣住了，片刻之后，他才點(diǎn)頭道：

“沒錯(cuò)！安全球！”

“一名合格的中場傳的就是安全球，不會(huì)丟失球權(quán)的安全球！”

“我們封鎖住外圍，讓他們在內(nèi)部形成一個(gè)安全空間，足夠他們傳遞安全球，但同時(shí)慢慢進(jìn)行壓迫，壓縮對方的空間，即便是他們反應(yīng)過來，但已經(jīng)為時(shí)已晚！”

養(yǎng)樂多教練鏗鏘有力道；“這就是驅(qū)趕！”

“想試試嗎？”

魏來精神一振；“來！”

踏入球場的那一刻，魏來感覺自己的視野頓時(shí)變得狹窄。

之前是側(cè)向的觀察視野，為此可以將各個(gè)空擋映入眼中，但身臨其境之后，視野就變得狹窄了。

“這個(gè)過程中，你不僅要自己做好防守，同時(shí)也要指揮隊(duì)友進(jìn)行協(xié)同防守！”

養(yǎng)樂多教練說完，大聲道：“開始！”

魏來立馬靠近自己的最近的3號(hào)進(jìn)攻球員，同時(shí)轉(zhuǎn)頭看向?qū)κ帧?/p>

對手立馬將皮球向前傳過來，魏來也是瞬間跟進(jìn)。

砰！

皮球被對方用腳背搓了一下，徑直越過魏來頭頂飛向后方。

而另一名藍(lán)色進(jìn)攻球員已經(jīng)完成前插，輕松的拿到了皮球。

【藍(lán)色方成功突破】

魏來：“？？？”

養(yǎng)樂多教練：“壓迫力度不夠！時(shí)機(jī)掌握的也不好！你的位置居中，對方是跳板，你要想辦法將這個(gè)跳板壓制下去！”

魏來咬咬牙：“繼續(xù)！”